¡°¼Ò±Ý-¼³ÅÁ-Áö¹æÀº ´ã¹è¿Í °°´Ù¡± <2> ¡®Çູ ÁöÁ¡¡¯ÀÌ ÀÖÀ»±î?
Ãʰ¡°ø ½Äǰ ȸ»çÀÇ Ã¥ÀÓÀ» ¹¯´Â ¼Ò¼ÛÀÌ ¹Ì±¹¿¡¼ ½ÃÀ۵ƴٴ Áö³ <°Ç° ÆíÁö>¸¦ ÀÐÀ¸¼Ì´Âµ¥ ½Ç°¨ÀÌ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù´Â ºÐÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °úÀÚ, Äݶó, ÄÉø, ÄÉÀÌÅ©¿Í °°Àº ¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¸¸µç °Ô Á˰¡ µÇ´À³Ä°í ¹¯´Â ºÐµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¡±î¿î ÆíÀÇÁ¡À̳ª ¸¶Æ®¿¡¼ ¡®°¨ÀÚ Ä¨ ¶Ç´Â Æ÷Å×ÀÌÅä Ĩ¡¯À» ÇÑ ºÀÁö »ç¼ ÇÑ Á¶°¢À» ÀÔ¿¡ ³Ö¾î º¸½Ã±â¸¦ ±ÇÇÕ´Ï´Ù.
ĨÀÌ Çô¿¡ ´ê´Â ¼ø°£ ¸Ç ¸ÕÀú Ĩ Ç¥¸éÀÇ Â§¸ÀÀÌ ´À²¸Áý´Ï´Ù. ±×¸®°í ÀԾȿ¡ Áö¹æÀÇ °í¼ÒÇÑ ½Ä°¨ÀÌ ÆÛÁö°í ÀÌ¾î¼ ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ³úÀÇ º¸»ó ÁßÃ߸¦ ÀÚ±ØÇÏ´Â °Ô ´À²¸Áú °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ °úÁ¤Àº ±Øµµ·Î ªÀº ½Ã°£¿¡ ÀÌ·ïÁö±â ¶§¹®¿¡ ¼ø¼´ë·Î ±¸º°ÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌó·³ ¼Ò±Ý, Áö¹æ, ¼³ÅÁ, Áï ¡®¼Ò-Áö-¼³¡¯ÀÇ Á¶ÇÕÀ¸·Î ÀÌ·ïÁø °¨ÀÚ Ä¨Àº Ãʰ¡°ø ½Äǰ ¡®Áßµ¶Àû ¼³°è¡¯ÀÇ ´ëÇ¥ »ç·ÊÀÔ´Ï´Ù.
´Ü¸À, §¸À, °í¼ÒÇÑ ¸À µîÀÇ Á¶ÇÕÀÌ ÁÖ´Â Äè°¨À» ¡®Çູ ÁöÁ¡(bliss point)¡¯À̶ó°íµµ ÇÕ´Ï´Ù. Çູ ÁöÁ¡Àº ¼Ò±Ý, Áö¹æ, ¼³ÅÁÀÇ Àý¹¦ÇÑ Á¶ÇÕÀÌ Á¦°øÇÏ´Â '´õÇÒ ³ªÀ§ ¾ø´Â Çູ°¨'À̸ç, °è¼Ó ¸Ô°í ½Í°Ô ¸¸µå´Â Áßµ¶¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãʰ¡°ø, °¡°ø½ÄǰµéÀº Çö´ëÀο¡°Ô ¡®Çູ ÁöÁ¡¡¯À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. Á¦Á¶ ´Ü°¡´Â ³·Ãß°í °ø°ÝÀûÀÎ ±¤°í ¼±ÀüÀ» ÅëÇØ ¸¹ÀÌ ÆÈ¸é ½Äǰȸ»ç´Â ¾öû³ ÀÌÀ±À» ¾ò½À´Ï´Ù.
±¹³»¿¡¼ È÷Æ®Çß´ø ±¤°í ³ë·§¸» Áß¿¡ ¡®¼ÕÀÌ °¡¿ä, ¼ÕÀÌ °¡, ¡Û¡Û¡Û¿¡ ¼ÕÀÌ °¡¿ä ¾î¸¥ ¼Õ ¾ÆÀÌ ¼Õ ÀÚ²Ù¸¸ ¼ÕÀÌ °¡¡¯¶ó´Â ´ë¸ñÀ» ±â¾ïÇϽô ºÐÀÌ ¸¹À¸½Ç °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ °úÀÚ´Â ¿©ÀüÈ÷ ±¹³»¿¡¼ ¸¹ÀÌ ÆÈ¸³´Ï´Ù. ³ë·§¸»ÀÇ Áß¿äÇÑ ´Ü¾î°¡ ¡®ÀÚ²Ù¸¸¡¯ÀÔ´Ï´Ù. Çѹø ¸Ô´Ù º¸¸é ±× ¸À¿¡¼ Çì¾î³ªÁö ¸øÇÏ°í ¾î¸¥À̳ª ¾ÆÀ̳ª ÀÚ²Ù¸¸ ã°Ô µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î Áßµ¶ÀÔ´Ï´Ù.
Á¦Ç°À» ¸¸µé ¶§ ¼Ò±Ý, Áö¹æ, ¼³ÅÁÀ» ¡®Çູ ÁöÁ¡¡¯¿¡ ¸Â°Ô Áßµ¶ÀûÀ¸·Î ¼³°èÇÑ µÚ¿¡ ¾î¸¥À̳ª ¾ÆÀ̵éÀÌ ³ë·§¸»À» µû¶ó ºÎ¸£°Ô ÇÒ Á¤µµ·Î ¸¶ÄÉÆÃÀ» ÆîÄ£ »ç·Ê·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×¶§¿¡´Â Ãʰ¡°ø ½ÄǰÀÇ ¹®Á¦Á¡ÀÌ Áö±Ýó·³ ½É°¢ÇÏ°Ô µå·¯³ªÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀÌÁ¦ ¼¼»óÀÌ ´Þ¶óÁ³½À´Ï´Ù. ¡®Çູ ÁöÁ¡¡¯ÀÌ ÇູÀ» ÁÖ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó ºñ¸¸, ´ç´¢º´, ½ÉÇ÷°üÁúȯ, ¾Ï µîÀÇ ÃÊ´ëÀåÀ̶ó´Â »ç½ÇÀÌ µå·¯³ª°í ÀÖ½À´Ï´Ù.